เคล็ดลับดูแล ผิว ฉำ่หน้าหนาว |
|
อ้างอิง
อ่าน 323 ครั้ง / ตอบ 1 ครั้ง
|
kafa88
|
ช่วงนี้กำลังเข้าสู่หน้าหนาวกันแล้ว เริ่มจะมีลมหนาวพัดผ่านเข้ามาให้ได้สัมผัสกันบ้างแล้ว และหมอกจางๆในตอนเช้า หน้าหนาวทีไรผิวเราก้แห้งทุกที อากาศแห้งที่จะทำให้ผิวสวยขาดความชุ่มชื้นเช่นกันสำหรับบางคนที่แพ้ง่ายอยู่แล้วอาจมีผื่นแพ้ง่ายขึ้นเพราะลมหนาวกลายเป็นสาเหตุหลักของผิวแห้ง . และเกิดอาการแพ้ได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม
Life Center Blog มาทำความรู้จักกันเถอะว่าอาการแพ้มีกี่ประเภท slotxo แล้วด้วยลมหนาวที่พัดมาก็เป็นสาเหตุของการทำให้ผิวแห้ง และอาจเกิดอาการแพ้ระคายเคืองผิวได้ง่ายขึ้น เราจะจัดการกันอย่างไร? อาการแพ้หรือระคายเคืองที่อาจกลายเป็นผื่นที่ผิวหนังเป็นอาการของโรคผิวหนังซึ่งเป็นคำเรียกของโรคที่มีการอักเสบที่ผิวหนังซึ่งอาจแสดงอาการได้หลากหลายโดยที่เราสามารถแบ่งโรคผิวหนังแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก ๆ ตามสาเหตุของ โรคซึ่งก็คือ
กลุ่มที่ 1. โรคผิวหนังที่เกิดจากภายนอกร่างกายเช่นการเกิดผื่นจากการสัมผัสสารเคมีสารที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ต่อพืชสัตว์หรือแมลงบางชนิดจากการสัมผัสผิวหนังอักเสบแบ่งได้เป็น 2 ประเภทคือ
สารประเภทที่ 1 ที่สัมผัสก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังเนื่องจากคุณสมบัติ เช่นสารที่เป็นกรดหรือด่างสารที่ใช้ในการทำความสะอาดการระคายเคืองจากสารเหล่านี้อาจทำให้เกิดผื่นขึ้นได้โดยไม่ได้เลือกเป็นการส่วนตัว จะเกิดผื่นขึ้นเมื่อผิวหนังไม่สามารถทนต่อการระคายเคืองจากสารเหล่านั้นได้ ลักษณะของผิวหนังอักเสบประเภทนี้ มักเกิดในบริเวณที่สัมผัสบ่อยๆเช่นมือหรือเท้าและ
ประเภทที่ 2 คือสารที่สัมผัสก่อให้เกิดอาการแพ้ทำให้เกิดการอักเสบที่ผิวหนัง ซึ่งในกรณีนี้สารแต่ละชนิดจะทำให้เกิดผื่นในบางคนเท่านั้นเช่นผู้ที่มีอาการแพ้ โรคผิวหนังหากสวมเครื่องประดับโลหะผสมบางชนิดหรือสวมเสื้อผ้าด้วยผ้าบางประเภทในขณะที่คนส่วนใหญ่ไม่มีอาการ
กลุ่มที่ 2. โรคผิวหนังอักเสบที่เกิดจากสาเหตุภายในเช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้. ผื่นอักเสบบนผิวมันเป็นต้นสาเหตุหลักของผิวหนังอักเสบกลุ่มนี้มีหลายปัจจัย ทั้งจากการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในสภาพร่างกายและจิตใจความเจ็บป่วยและความเครียดล้วนส่งผลให้เกิดโรคเรื้อนกวางได้ ดังนั้นผู้ป่วยในกลุ่มนี้อาจเกิดผื่นซ้ำหรือเรื้อรัง อย่างไรก็ตามปัจจัยภายนอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังเช่นสบู่และผงซักฟอกอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้
สำหรับอาการแพ้เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่อาจเรียกว่าผื่นแพ้ง่ายเกิดจากสภาพผิวแห้งขาดไขมันช่วยเติมความชุ่มชื้นในช่วงอากาศหนาวเรามีวิธีดูแลผิวง่ายๆ ดังที่เคยนำมาฝากกันดังนี้
ดื่มน้ำมาก ๆ : ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วเป็นประจำ
ป้องกันตนเองจากสิ่งแวดล้อม: อย่าเปิดเครื่องปรับอากาศเย็นเกินไป และไม่อาบน้ำร้อนที่ร้อนเกินไปและในฤดูหนาวควรทาโลชั่นเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง
เลือกสบู่ให้เหมาะกับสภาพผิว: เลือกสบู่ที่ไม่มีน้ำหอม หรือเลือกสบู่เด็กที่ไม่รุนแรงต่อสภาพผิว
การใส่น้ำในแก้วและวางไว้ใกล้ตัวคุณ: ในห้องนอนห้องนั่งเล่นหรือสำนักงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องที่แห้งเช่นห้องปรับอากาศ เพื่อช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นน้อยลงและยาวนาน
เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพ: เนื้อปลาน้ำมันมะกอกมะเขือเทศบร็อคโคลีเมล็ดธัญพืชและกินผักและผลไม้สดให้เพียงพอ
กับลมหนาวที่พัดมาทักทายกันวันนี้อย่าละเลยการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว และระวังอย่าให้ผิวแห้งเพราะไม่ใช่แค่เรื่องความสวยงาม แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดผื่นแพ้ เกิดจากผิวแห้งได้เช่นกัน
เป็นยังไงกันบ้างสำหรับวิธีดูแลผิวในหน้าหนาวที่แห้ง ขาดความชุ่มชื่น ที่เราเอามาฝากในวันนี้ ยังไงก็ลองนำไปทำตามกันดูได้ จะำให้ผิวเรามีความชุ่มชื่นขึ้นมา ไม่แห้งแตกนะค่ะ
|
|
kafa88 lda570745@gmail.com [193.37.32.xxx] เมื่อ 18/11/2022 09:26
|